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2021年3月21日 (日)

ストレスでダウン。

久々にストレスでダウンして仕事を早退しました。





血圧が上がりすぎて立っていられなくなる。







頑張っても良い評価を得られないなら
頑張っても意味がない。





無駄に疲れるだけ。







もういいやと投げやりになっています。






そんな駄目な自分にさらに落ち込みます。





こうなった気持ちをどうしたらなくせれるのか…
どうしたらいいのか分からないです。





仕事があるだけありがたいのに
仕事に行きたくない気持ちが強すぎてしんどいです。



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