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2021年7月 2日 (金)

ダイエットを決意。

ダイエットをしよう。
年中言っていますが。←




それが今回はいつもと違う気持ちで。




妹とビデオ通話をした時
いつもは顔だけが映っていて気付かなかったのですが
その日は上半身から上が見える状態だったんです。





二の腕がパンパンですごく太った妹を見てビックリ。




えっ?どうしたの?なんか太った??





リモートワークで外にも出なくなったから
ほとんど動かないから今年に入って10キロ太ったとの回答。





正直妹はワタシと違ってそんなに太っていなかったので
ビックリしたのと何か分からないのですがショックで。笑






妹の事なのになぜか落ち込んでいく自分がいて
妹の健康が心配になりました。





でも、この妹の体型を見て
何だか知らないけれどダイエットしようと
今までにない気合が入った気持ちになりました。





なんでかは本当に分からないのですが。





まずは食生活を見直して
家でもできるストレッチ動画などをみてやってみよう。






妹の姿を見てなぜかやる気になりました。←




妹もさすがに気になったのか
自分もダイエットをしようと言っていたので
お互い頑張らねばと思いました。





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